Así es cómo influye en la pareja el nacimiento del primer hijo - LeaNoticias.com

Así es cómo influye en la pareja el nacimiento del primer hijo

Noches en vela, el ritmo frenético del día a día, nuevas rutinas, responsabilidades, agotamiento… La llegada de un hijo supone un cambio que es capaz de alterar hasta a la pareja más enamorada y compenetrada. Un estudio de la Universidad de San Diego, en Estados Unidos, realizado sobre 31.000 personas casadas, concluye que la satisfacción matrimonial tras el nacimiento del primer bebé es un 42% más baja entre la última generación de padres. Ana Villaseca, fundadora de Amarsupiel, explica las principales razones por las que una pareja se puede ver afectada por la llegada de un bebé. El Mundo

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Causas de la crisis por parte del padre

Síndrome del rey destronado: El padre deja de ser el centro de atención para la madre quien de forma natural cede todo el tiempo y atención a los hijos. “Estos sentimientos son completamente normales ya que cambia la estructura familiar y la madre tiene su alma volcada en el bebé, es algo instintivo”. “Es importante la comunicación, la flexibilidad por ambas partes y entender que se trata de una situación temporal en la que el sexo, las largas charlas y las sesiones de pareja dejan de existir o si existen se minimizan considerablemente por un tiempo” afirma Ana Villaseca. “El apoyo de la pareja es básico. En estos momentos tan delicados se debe formar equipo para que no surjan grietas en la pareja. Realizar las actividades cotidianas juntos es una de las mejores formas para fortalecer los lazos emocionales, por otro lado la comunicación y la organización en la casa es prioritaria”.

El padre alarga en ocasiones las jornadas de trabajo: Tras la baja paternal, el padre vuelve a su ritmo de trabajo. Jornadas completas que no terminan en la oficina sino que continúan a un ritmo frenético en casa. Baños, lavadoras, cenas, pijamas, recoger, limpiar etc… Esto hace que el nivel de estrés aumente todavía más y las posibilidades de discusión por cansancio y estrés se multipliquen. Ante esta situación, muchos padres “alargan” las jornadas de trabajo para evitar las tensiones y las tareas extra en el entorno familiar. Para hacer éste trabajo más llevadero, Ana Villaseca recomienda, “mucho sentido de la responsabilidad, organización, reparto de tareas, rutina y mucho sentido del humor”.

Causas de la crisis por parte de la madre

El cansancio: La última etapa del embarazo es agotadora, ni que contar el parto y el postparto. Las noches dejan de ser jornadas de sueño continuado. Un esfuerzo extra a la recuperación del parto, nueva adaptación y nuevos aprendizajes como son la lactancia materna, cambios de pañales, baños y un largo etc. “La madre se prepara a nivel físico, psicológico y emocional durante al menos nueve meses para atender a su hijo. Se va creando un instinto, un vínculo único, que provoca en la madre un ‘superpoder’ instintivo con una alta capacidad para empatizar, atender y volcarse con el bebé aún a pesar de estar tremendamente agotada. Una forma de sentir que no necesariamente comparte el padre y que provoca un distanciamiento entre ambos progenitores en muchos casos”, explica Villaseca. Como consecuencia, muchas mujeres sienten agotamiento y saturación ya que recae en ellas la mayor parte de la responsabilidad para con el hijo.

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La soledad: Antes las hermanas, las abuelas eran parte activa de la crianza. Era lo natural. Ahora no, las madres crían solas, generando en muchos casos sensaciones de depresión y frustración. “Algo que les cuesta expresar y por lo que sienten incomprensión por parte de la pareja. Por suerte, poco a poco se van generando cada vez más grupos de crianza, de lactancia en los centros de salud, actividades para aprender a dar masajes de bebés, matronatación…, que ayudan a las madres a compartir sensaciones, vivencias y emociones con otras madres en la misma situación. Además cada vez son más conscientes de que pedir ayuda no es malo y se puede delegar en la pareja, familiares y amigos rompiendo la autoexigencia de superwoman.”

Falta de apoyo emocional por parte de la pareja: El cansancio, el ‘baile’ de hormonas y la nueva responsabilidad que supone la llegada de un bebe hacen que la mujer necesite cuidado, apoyo, comprensión y afecto. Es una etapa especialmente sensible para la mujer que ante el mínimo desajuste puede explotar cual bomba atómica con quien se le ponga delante. Y el padre siente, percibe y tiene expectativas distintas.

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