El metabolismo es la velocidad con la que nuestro cuerpo quema calorías y cumple otra serie de procesos. Al estimularlo, …
¿Te ha pasado que ves flacas que comen de todo y no engordan o hombres musculosos y con abdomen marcado …
Aunque el metabolismo está controlado en gran parte por lo que comes y cuánto ejercicio realizas, no es lo único. …
El método de comer cada tres horas es aplicado por muchas personas para perder peso, pero en realidad es una …
Con un peso entre 15 y 30 gramos, se trata de una glándula neuroendocrina que regula el metabolismo del cuerpo. …
Perder peso de manera rápida no es tan malo, ya que hacerlo de esta manera lleva a que la pérdida …
En la batalla por evitar el sobrepeso, tan importante es el qué y el cuánto se come como el cuándo. …
Las discusiones con tu pareja pueden pasarte factura… en la báscula. Las disputas matrimoniales y un historial de depresión pueden …
Quizás estás haciendo todo el ejercicio posible, tienes la dieta a tope e igual, no pierdes peso. Sí, esto te …
Algo que salió mal en el trabajo, una pelea con tu pareja y otra vez ese teléfono móvil que no …
Un estudio demostró que mientras más comida chatarra se come menos ganas de diversificar la nutrición tiene el ser humano. …
Durante muchos años se ha pensado que la comida más importante del día es el desayuno. Sin embargo, recientes estudios …