Las bondades del jugo de tomate

El jugo de tomate es una bebida popular por su amplia variedad de vitaminas, minerales y los potentes antioxidantes propios de este fruto, particularmente rico en licopeno, sustancia con comprobados beneficios para la salud. Rojos nutrientes El tomate no falta en la dietas por una razón: tiene un bajo valor calórico y es un excelente… Seguir leyendo Las bondades del jugo de tomate

Tres remedios caseros para mejorar la digestión y eliminar los gases

Si sientes pesadez en el estómago, no solo puedes recurrir a píldoras para aliviar tus molestias, también puedes mejorar la digestión con los siguientes remedios naturales Manzanilla Es una planta digestiva y carminativa que aliviará la pesadez y mejorará la digestión. Alivia úlceras gástricas y ayuda a prevenir el reflujo. Para preparar la infusión, calienta… Seguir leyendo Tres remedios caseros para mejorar la digestión y eliminar los gases

¡RELÁJATE! Practica estos cinco ejercicios para eliminar la tensión

El estrés no es bueno para la salud, pues si lo acumulas, este puede provocarte dolores de cabeza, estómago, entre otros. Si lo que buscas es poder eliminarlo de forma natural, estos ejercicios pueden ayudarte. Correr: Es uno de los mejores ejercicios para eliminar el estrés porque al hacerlo, el cerebro segrega endorfinas, y alivia la… Seguir leyendo ¡RELÁJATE! Practica estos cinco ejercicios para eliminar la tensión

Tener sexo una vez a la semana retrasa el envejecimiento

Nosotras perdiendo el tiempo comprando cremas antiedad y resulta que tener sexo una vez a la semana retrasa el proceso de envejecimiento. Así de sencillo (o de difícil, según se mire). El secreto de la eterna juventud radica en la frecuencia de las relaciones sexuales y no es algo que nos hayamos inventado, no creas.… Seguir leyendo Tener sexo una vez a la semana retrasa el envejecimiento