¿Con el corazón roto? Estas son las formas más sencillas para olvidar a esa persona

Luego de terminar una relación de mucho tiempo  generalmente hay depresiones, tristezas y bajo autoestima. Sin embargo muchos otros lo toman muy diferente, solo piensan de ahora en mas en disfrutar la soltería, pero si eres de esos que todavía no logra superarse aquí te traemos 10 maneras para olvidar un amor.

1.    Desahógate: Comparte tus sentimientos con alguien en quien confíes, este te levantara el ánimo con sus palabras.

2.    Apártate totalmente: Borra su numero de celular, su email, su Facebook y no frecuentes lugares a donde ella/el va.

3.    No inventes tus propias ilusiones: Si se termino fue porque hubo algún error, mejor olvídalo y no inventes ilusiones que puedan llegar a lastimarte.

4.    Organiza salidas con amigas/os: La diversión es la mejor manera de distraerte y la distracción es tu mejor aliado para olvidar a un amor.

5.    Realiza un deporte: Esto además de distraerte hará que te agotes durante el día y llegues a tu casa solo con ganas de dormir y no tendrás ni un minuto para recordar a tu ex.

6.    No te culpes: No sirve de nada que vivas culpándote o culpando a tu pareja eso solo te lastimara mas, mejor olvida y espera la persona que te mereces.

7.     Toma una decisión: Por más que tengas el apoyo de tus amigos si no hay una decisión de tu parte nunca lo superaras.

8.    No uses personas para olvidarlo/a: Ya que solo lograras lastimar a esa persona y te la pasaras comparando la relación.

9.    No respondas sus llamadas.

10.    No escuches canciones que te hagan acordar a el/ella.