Ser eficaz: “Todos los días pueden ser buenos”, por @sara_gm

Sara GonzalezTodos los días pueden ser buenos si te lo propones, lo principal es despertar sin pensar en cosas negativas… Es sumamente importante comenzar el día lleno de energías positivas y ganas de ser productivo.

Cada día es una oportunidad para dar lo mejor de ti, crecer y lograr absolutamente todo lo que te propones, las cosas no van a caer del cielo, debes trabajar para conseguir que tu día se victorioso.

Lo primero que debes hacer para amanecer contento es dormir lo suficiente, la manera como descansemos es vital para desarrollar un día productivo. Aunque no lo crear tener un sueño reparador es la base de todo.

Levantarse temprano también es un punto clave, porque “al que madruga Dios lo ayuda”, y es verdad, de esta manera tendrás mucho más tiempo para realizar las tareas pendientes… Si empiezas temprano, terminarás temprano.

¡Ejercítate! Aparte de cuidar tu salud el ejercicio hará que quedes lleno de energías y con la mente más lucida. No necesariamente tienes que ir a un gimnasio, hay muchas cosas que puedes realizar desde tu casa a muy bajo costo y de igual manera te beneficiara.

Ten un buen desayuno, no es mentira cuando tu mamá dice que “el desayuno es la comida más importante del día”, por ende, un buen desayuno te convertirá automáticamente en una persona proactiva. Después del desayuno sal a comerte el mundo.

Planificar tu día también es una de las cosas fundamentales que debes hacer, al crear una lista con todas las cosas que debes hacer te permitirá estar organizado, a ser productivo y a no perder el tiempo.

Por último, debes pensar en forma positiva… los pensamientos buenos atraen cosas buenas, pensar que somos capaces de lograr todo lo propuesto para tu día es lo que ratifica que tu día será exitoso.

Hoy es el mejor día de tu vida, aprovéchalo.

@sara_gm / Sara González

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