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En el Reino Unido, un niño irlandés con apenas 8 años ha causado furor en las redes sociales por su increíble musculatura.
Brandon Blake ha sorprendido a muchas personas porque tiene su pequeño cuerpo bien definido y un abdomen completamente tonificado y marcado a tan corta edad.
El padre de Brandon dice que el pequeño ha construido su físico gracias a una técnica llamada calistenia que es una forma de entrenamiento que utiliza sólo la resistencia natural del cuerpo a través de ejercicios como abdominales, pull-ups y flexiones.
Frank Medrano reconocido entrenador irlandés de fitnness sube una foto suya junto al pequeño Brandon.
‘Brandon tiene una dieta saludable que consiste en cereal en la mañana, fruta durante todo el día, carne y verduras por la tarde’, dijo su papá.
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[Fuente: netjoven.pe]