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Uno de los tés que más reconforta es el que está hecho a base de canela. Muy fácil de preparar, esta in infusión caliente está llena de la buena energía.
Originaria de Sri Lanka, la canela cuenta con fabulosas propiedades para el organismo; una de ellas tiene que ver con la protección del sistema digestivo y la regulación del ritmo intestinal, siendo utilizada como antidiarreico y para los problemas del colon irritable.
Ingredientes
4 tazas de agua
2 ramitas de canela (si es en polvo, 2 cucharadas)
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1 cucharadita de sustituto de azúcar, endulzante o miel
Preparación
1- Calentar el agua junto con la canela.
2- Espera hasta antes de que empiece a hervir.
3- Retire del fuego, agregar el azúcar o el endulzante.
4- Sirva en una taza grande.
[Fuente: revistadominical.com.ve]