3 de octubre de 2014Salud y Bienestar, XA
El consumo de bebidas energéticas ha aumentado en los últimos años. Con la intención de reponer energía y obtener una …
22 de septiembre de 2014Salud y Bienestar, XA
Estar cansado todo el tiempo puede ser debido a factores como la falta de sueño o la calidad del mismo, …
11 de julio de 2014Salud y Bienestar, XA
El insomnio es un trastorno del sueño muy frecuente, tanto que a lo largo de nuestra vida todo el mundo …
11 de abril de 2014Salud y Bienestar, XA
En la última década, diversos estudios han analizado los efectos de la meditación sobre nuestro cerebro, pero también a nivel …
23 de enero de 2014Salud y Bienestar, XA
Se juntó todo. El dolor de espalda, las preocupaciones financieras, el montón de trabajo, la tristeza por sentir que su …
17 de enero de 2014Salud y Bienestar, XA
No siempre las pastillas para dormir son la mejor solución para combatir el insomnio. También podemos recurrir a la naturaleza …
13 de enero de 2014Salud y Bienestar, XA
Científicos suecos aseguran que la falta de sueño causa daño cerebral, luego de encontrar gran concentración de moléculas propias del …
13 de enero de 2014Curiosidades, XA
El insomnio se presenta cuando estas emocionado, sabes que tienes que descansar pero por alguna extraña razón no puedes conciliar …
7 de enero de 2014Salud y Bienestar, XA
En el siguiente video del programa «Salud con Gloria Conteras» de Excélsior TV, te presentamos algunas de las principales secuelas …
7 de enero de 2014Salud y Bienestar, XA
El insomnio no solo perjudica la salud, sino también las relaciones humanas. Los conflictos entre parejas normalmente salen a relucir …