La Artrosis es una enfermedad que la mayoría de las personas asocia con la edad avanzada, pues su aparición es …
Bien reza el dicho que todo en exceso es malo, pero a veces perdemos la perspectiva y nos creemos superhéroes, …
Si de excusa se trata, muchas personas son expertas para lamentarse por no poder hacer ejercicios, que brinda mejor calidad …
La vida se ha convertido en un fenómeno de aceleración social. Cada vez es más frecuente escuchar que muchas personas …
20 de diciembre de 2015México
Seis de cada diez mexicanos asegura que por falta de tiempo no puede practicar algún deporte o ejercitarse durante el …
Nos ponemos en la piel de Lisa Simpson, la niña que amaba su cerebro, con la intención de mantener en …
10 de noviembre de 2015Deportes, Salud y Bienestar
Recuerda que la constancia es la clave del éxito. Complementa tu rutina de ejercicios con alimentos sanos, de esta forma …
17 de julio de 2015Curiosidades, XA
«El gasto calórico depende de la intensidad que se ponga, la edad, el peso, la altura y la masa muscular …
29 de abril de 2015Curiosidades, XA
Ya sabemos los beneficios del Acroyoga para el cuerpo y la mente, entre muchas cosas la flexibilidad, equilibrio y paz …
24 de abril de 2015Salud y Bienestar, XA
Todos, o casi todos, somos conscientes hoy en día del peligro que supone llevar una vida sedentaria. A pesar de …